Businessyoga in Ihrem Unternehmen
Businessyoga ist eine Fusion meiner, in 17 Jahren gesammeltenYoga- und Unterrichtserfahrung, extra aufbereitet für Menschen in Unternehmen und Firmen, die sich viel und lange in sitzenden Postionen aufhalten.
Es fließen viele therapeutische und entspannende Übungen in die Einheiten ein, welche sich positiv und entlastend auf Körper und Geist auswirken. Die Muskulatur wird an den richtigen Stellen gestärkt und gedehnt. Rücken- und Gelenksprobleme werden reduziert. Die Einheiten sind für jeden geeignet. Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig.
Die Unterrichtseinheiten werden in den Räumlichkeiten des Arbeitsplatzes angeboten. Daher entfällt die Anreise und der Zeitaufwand wird minimiert. Ab einer Gruppengröße von 10 Leuten komme ich gerne auch in Ihr Unternehmen.
Preis und Termine für Businessyoga nach Vereinbarung.